Lanserhof Tegernsee
Německo
Dechberoucí příroda v kombinaci s působivou architekturou - to je Lanserhof Tegernsee. Oáza klidu pro vaši mysl i tělo.
Německo
Dechberoucí příroda v kombinaci s působivou architekturou - to je Lanserhof Tegernsee. Oáza klidu pro vaši mysl i tělo.
Biohacking je o vědomém sbírání životních zkušeností. V souladu s přírodou a se zdravím. I proto jej do svého chování...
Alicante, Španělsko
SHA metoda kombinuje nejnovější lékařské poznatky s cíleně orientovanou stravou a přírodními terapiemi na zlepšení a prodloužení zdraví hostů.
Potřebujeme dobíjet energii, abychom ji mohli vydávat, čili žít... Zdroje mohou být různé a je to velmi individuální. Podívejme...
Česká Republika
Zámecký eco-chic hotel najdete necelou hodinu jízdy z Prahy. Daleko od ruchu velkoměsta a uprostřed harmonické přírody.
Léto je ideální doba, kdy odlehčit svůj jídelníček. Tělo si přirozeně řekne, že v horkých dnech chce hodně tekutin a spíše...
Bad Tatzmannsdorf, Rakousko
Zasazený do okolní přírody jižního Burgenlandu vás hotel přivítá s nataženou náručí. Umění nechat působit léčivé účinky přírody má zde dlouhou tradici.
Pokud se vydáte do ájurvédského resortu, pak počítejte s tím, že se budete stravovat dle své dóši. Ale také dle toho, jaké je...
Indonezie
Všechny vily jsou ručně postavené z bambusu a mají střechy z trávy alang alang a soukromé bazény s přímým vstupem na pláž nebo nádherným výhledem na moře.
Začalo léto, období "ohně a srdce". Podle ájurvédy v těchto měsících převažuje dóša Pitta. Když budeme naslouchat jejím...
Francie
Pětihvězdičkový Palace Hôtel Royal je jedním z nejunikátnějších a nejluxusnějších hotelů na světě. Stylový moderní design se snoubí s jedinečnou architekturou z období Belle Epoque z počátku 20. století.
Jak vybrat ájurvédský resort, který vám sedne na míru, prozradí zkušená cestovatelka a milovnice ájurvédy Zuzana Zwiebel. Máme...
Koh Samui, Thajsko
Absolute Sanctuary je místem, kde se můžete znovu spojit sami se sebou, načerpat energii a obnovit své síly. Jeden z nejlepších asijských wellness resortů pro fitness, zdraví a životní styl vás zavede na cestu k objevení vašeho nejlepšího já.
Jak vybrat ájurvédský resort, který vám sedne na míru, prozradí zkušená cestovatelka a milovnice ájurvédy Zuzana Zwiebel. Máme...
Bad Schandau, Německo
Mezi tokem Labe a vysokými skalami se vznášíte ve světle a hudbě uvnitř termálních lázní s panoramatickým výhledem na krajinu.
O tradici bylinkářství v Česku, o tom, že na každou nemoc existuje bylina nebo také o halucinogenních rostlinách jsme mluvili s...
Neo Chorio, Kypr
Pod vysokými římskými sloupy, uprostřed sluncem prozářených nádvoří a léčivých bazénů s Thalasso-terapií, se oddejte nezaměnitelnému klidu jedněch z nejoceňovanějších lázní na světě.
Byliny a produkty z nich jsou již samozřejmou součástí wellness procedur. Jaká je nejléčivější rostlina a nač ji využít nám...
Německo
Lanserhof Sylt si našel své místo mezi dunami, na břehu Waddenského moře uprostřed Seznamu, a přesto daleko od ruchu - je to jedno z mála míst na ostrově, odkud je vidět na moře a bahnité pláně.
Byliny lidstvo provázejí po celou jeho historii. Přesto pojem naturopatie zůstává většině z nás neznámý. Co tedy znamená nám...
Pokud jste se zrovna rozhodli shodit pár kilogramů, pak zvažte, zda právě lékařsky vedené půstové kúry nebudou tím nejlepším...
Smích a zpěv jsou nejpřirozenější automasáží. Jak hluboce souvisí masáže s ájurvédou a jaká je jejich minulost? Více...
Tekutiny jsou klíčovým motorem našeho těla. Mají spoustu funkcí, mj. pročišťují naše tělo a a udržují orgány v rovnováze....
Říká se jim hormony štěstí a když jsou aktivní, je nám na světě tak nějak lépe. Spouští se v nás za určitých souvislostí...
Téměř každý zdravý hotel či resort dnes začleňuje do svých programů byliny. Někdo jde cestou ájurvédských bylin, jiný...
Je čas, kdy roste rebarbora. Zdaleka se nehodí jen do koláčů. Dříve se používala výhradně jako lék. Má totiž vynikající...
Zázvor lékařský či také zázvor pravý je víc než jen koření oblíbených asijských jídel, je to malý zázrak s mnoha...
Posilování vlastních silných stránek je tajemstvím úspěchu, díky němuž ti nejlepší z nejlepších zůstávají na vrcholu....
Bestseller Der Ernährungskompass vás navede, jak zdravě jíst a proč. „Jakmile si knihu přečtete, nebudete už na toto téma...
Z vědomého půstu si lze mnohé přenést do běžného života. Stále více lidí jednou až dvakrát ročně drží půst. Co je jeho...
Tyto recepty nám poslali z Kamalaya, holistického resortu v Thajsku na ostrově Koh Samui, který patří k nejlepším wellness & spa...
Pravidelné masáže jsou obecně jednou z nejlepších cest, jak udržet své tělo ve zdravé kondici. A nejen tělo. Dokáží navíc...
Tělo má přirozenou schopnost detoxikace, ale občas je třeba mu trochu pomoci. Zejména na jaře, kdy si o to žádá a příroda tomu...
Rozhovor Zuzany Zwiebel z Ayurveda Trails s lékařkou Dr. Poornimou Sreelal z ájurvédské nemocnice CGH Earth Kalari Rasayana vás...
Také patříte mezi ty, kteří čekají na „vhodný“ okamžik, aby udělali zásadní životní změnu? A jak vlastně poznáte, že...
Cirkadiánní rytmus je biorytmus, který odráží principy přírody a je zásadní pro naše fyzické a psychické nastavení. Výhodou...
Vyzkoušejte večerní ájurvédské rituály, které vás naladí na klidnou vlnu. Devět tipů, které zjednoduší usínání,...
Pokud jste se zrovna rozhodli shodit pár kilogramů, pak zvažte, zda právě lékařsky vedené půstové kúry nebudou tím nejlepším...
Co vlastně znamená nemoc? O čem k nám promlouvá, proč přichází a jak jí předcházet? Klíčové pro to je pochopit své tělo.
Přiznejme si, že nejčastějším důvodem pro těžkost v žaludku a pro kila navíc jsou naše stravovací zlozvyky. V lázních a...