Sha Wellness Clinic
Alicante, Španělsko
SHA metoda kombinuje nejnovější lékařské poznatky s cíleně orientovanou stravou a přírodními terapiemi na zlepšení a prodloužení zdraví hostů.
Alicante, Španělsko
SHA metoda kombinuje nejnovější lékařské poznatky s cíleně orientovanou stravou a přírodními terapiemi na zlepšení a prodloužení zdraví hostů.
Medové masáže, zázvorový čaj s medem, ořechy naložené v medu, medovina, kosmetika z medu... Med je zkrátka poklad matky...
Zell im Zillertal, Rakousko
Díky velké pozornosti věnované detailům si hosté mohou naplno užít nejkrásnější období roku.
Meditujete? Možná vás ten výraz irituje, protože o něm slyšíte na každém kroku. Nezaslouží si to! I když pro každého má...
Itálie
Stačí, abyste prošli dveřmi, a ucítíte: Hotel je oázou dobré nálady přímo uprostřed všeho dění. Mezi horami a palmami, pohostinností a klidem.
„Každý den může každý z nás udělat něco málo pro své zdraví. Každý je pilotem svého těla,“ říká Daniel Fajkus,...
Stegersbach, Rakousko
Těšte se na odpočinek a relaxaci ve slunném jižním Burgenlandu na luxusní úrovni. Pohodlně se usaďte a odpočívejte.
Biohacking je o vědomém sbírání životních zkušeností. V souladu s přírodou a se zdravím. I proto jej do svého chování...
Warnsdorf, Německo
Zámek Warnsdorf nabízí komfort sofistikovaného hotelu. Jako "klinika s hotelovým standardem" zámek Warnsdorf nabízí ideální podmínky pro fyzickou a duševní obnovu.
Potřebujeme dobíjet energii, abychom ji mohli vydávat, čili žít... Zdroje mohou být různé a je to velmi individuální. Podívejme...
Lazise, Verona, Italie
V malebné přírodě Gardského jezera se nachází prvotřídní lázně a wellness na ploše 2 000 m² se vším, co k relaxu patří; včetně dvou venkovních bazénů s 30°C vodou.
Léto je ideální doba, kdy odlehčit svůj jídelníček. Tělo si přirozeně řekne, že v horkých dnech chce hodně tekutin a spíše...
Bad Waltersdorf, Rakousko
Ájurvédské znalosti z Indie doplněné o konvenční lékařské metody v kombinaci s regenerační silou termální vody.
Pokud se vydáte do ájurvédského resortu, pak počítejte s tím, že se budete stravovat dle své dóši. Ale také dle toho, jaké je...
Meran, Itálie
Jedinečný mix, který spojuje středomořskou pohodu s alpskou radostí ze života: Sluncem zalitý dolce vita jihu se snoubí s ušlechtilou romantikou a pravou jihotyrolskou pohostinností.
Začalo léto, období "ohně a srdce". Podle ájurvédy v těchto měsících převažuje dóša Pitta. Když budeme naslouchat jejím...
Algarve, Portugalsko
V lázních Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa si hosté mohou vybrat jeden z proslulých programů Longevity, od relaxačního wellness pobytu až po vysoce účinný a strukturovaný detoxikační program, program na hubnutí nebo program proti stárnutí. K dispozici jsou také vybrané služby estetické medicíny.
Jak vybrat ájurvédský resort, který vám sedne na míru, prozradí zkušená cestovatelka a milovnice ájurvédy Zuzana Zwiebel. Máme...
Koh Samui, Thajsko
Kamalaya je zaměřena na procedury a léčebné terapie Východu i Západu, na propojení aktivit, ekologických aspektů a lidí s cílem vytvořit synergický zážitek odpočinku a léčby.
Jak vybrat ájurvédský resort, který vám sedne na míru, prozradí zkušená cestovatelka a milovnice ájurvédy Zuzana Zwiebel. Máme...
O tradici bylinkářství v Česku, o tom, že na každou nemoc existuje bylina nebo také o halucinogenních rostlinách jsme mluvili s...
Byliny a produkty z nich jsou již samozřejmou součástí wellness procedur. Jaká je nejléčivější rostlina a nač ji využít nám...
Byliny lidstvo provázejí po celou jeho historii. Přesto pojem naturopatie zůstává většině z nás neznámý. Co tedy znamená nám...
Pokud jste se zrovna rozhodli shodit pár kilogramů, pak zvažte, zda právě lékařsky vedené půstové kúry nebudou tím nejlepším...
Smích a zpěv jsou nejpřirozenější automasáží. Jak hluboce souvisí masáže s ájurvédou a jaká je jejich minulost? Více...
Tekutiny jsou klíčovým motorem našeho těla. Mají spoustu funkcí, mj. pročišťují naše tělo a a udržují orgány v rovnováze....
Říká se jim hormony štěstí a když jsou aktivní, je nám na světě tak nějak lépe. Spouští se v nás za určitých souvislostí...
Téměř každý zdravý hotel či resort dnes začleňuje do svých programů byliny. Někdo jde cestou ájurvédských bylin, jiný...
Je čas, kdy roste rebarbora. Zdaleka se nehodí jen do koláčů. Dříve se používala výhradně jako lék. Má totiž vynikající...
Zázvor lékařský či také zázvor pravý je víc než jen koření oblíbených asijských jídel, je to malý zázrak s mnoha...
Posilování vlastních silných stránek je tajemstvím úspěchu, díky němuž ti nejlepší z nejlepších zůstávají na vrcholu....
Bestseller Der Ernährungskompass vás navede, jak zdravě jíst a proč. „Jakmile si knihu přečtete, nebudete už na toto téma...
Z vědomého půstu si lze mnohé přenést do běžného života. Stále více lidí jednou až dvakrát ročně drží půst. Co je jeho...
Tyto recepty nám poslali z Kamalaya, holistického resortu v Thajsku na ostrově Koh Samui, který patří k nejlepším wellness & spa...
Pravidelné masáže jsou obecně jednou z nejlepších cest, jak udržet své tělo ve zdravé kondici. A nejen tělo. Dokáží navíc...
Tělo má přirozenou schopnost detoxikace, ale občas je třeba mu trochu pomoci. Zejména na jaře, kdy si o to žádá a příroda tomu...
Rozhovor Zuzany Zwiebel z Ayurveda Trails s lékařkou Dr. Poornimou Sreelal z ájurvédské nemocnice CGH Earth Kalari Rasayana vás...
Také patříte mezi ty, kteří čekají na „vhodný“ okamžik, aby udělali zásadní životní změnu? A jak vlastně poznáte, že...
Cirkadiánní rytmus je biorytmus, který odráží principy přírody a je zásadní pro naše fyzické a psychické nastavení. Výhodou...
Vyzkoušejte večerní ájurvédské rituály, které vás naladí na klidnou vlnu. Devět tipů, které zjednoduší usínání,...