Wellness

Bortíme svá těla pod tíhou stresu, pracovních předčasů a ambiciózních úkolů. Ale kde je nějaká kompenzace. A je dostatečná? Umíme se správně odměnit, nepřeháníme to a nebo to naopak vůbec neumíme? Wellness je blahodárný svět rozmanité péče o naše tělo i mysl. Ideálně v podání někoho druhého, abychom mohli zcela vypnout fyzicky i mentálně. Problémy nelze zakopat do země, ale naopak zkusit se na ně z odstupu podívat a konfrontovat. Ve stresu hodnotíme pod tlakem, v uvolnění hodnotíme podle našeho vnitřního hlasu. Jedině tak může přijít změna, kterou skutečně chceme. Znovuzrození na mentální i fyzické úrovni. Zkuste mu vykročit vstříc právě prostřednictvím wellness. Dovolme si to...